熊本大学薬学部薬用植物園 植物データベース

スペインからギリシャにかけての地中海沿岸に分布し，観賞用，香料用に栽培される．

常緑低木．樹高1.3 m，径1 m前後の株を形成する．春に前年の枝の節から萌芽する緑色，灰緑色の4稜を持つ茎に，無柄線形の厚みのある葉を対生し，上部に輪散花序を6～10個付け，全体が穂状となる．小形の唇形花が1花序に10～20個，茎当たり50～100個を付けるが，花数は系統により変化する．花は長さ1.5 cm，径1 cm前後で，花色は淡紅紫色から濃青紫色まで非常に変化に富む．高温多湿に弱い．

50以上もの栽培品種があり，多くの有名品種も含まれる．ラバンディンラベンダー（Lavandula x intermedia），スパイクラベンダー（L. latifolia）とともに商業用に大規模に栽培される．ラベンダーの精油には抗不安，鎮静，抗痙攣，鎮痛，局所麻酔などの様々な臨床効果のほかに，抗酸化，抗菌，抗炎症，鎮痙などの作用がある．利用法としては，頭痛，消化不良，月経不順，疲労に乾燥花5 gに熱湯1カップを注いだものを3回に分けて1日に服用する．頭痛，不眠，興奮には乾燥花に熱湯を注ぎ，発生する蒸気を吸引する．浸出液をこめかみに塗り，マッサージしてもよい．筋肉痛，凝り，不眠，興奮には乾燥花を入浴剤にする．外傷，打ち身，虫刺され，火傷には乾燥花の浸出液で軟膏を作り利用する．

生や乾燥した葉は，ケーキやクッキーに焼きこんだり，ゼリーの香りづけなどに用いたりする．肉料理のソースにもする．同様に，レモンバームなどとブレンドしたハーブティーは，憂うつ，不安，頭痛を和らげる．ただし，妊婦は控える．葉の浸出液はスキンローション，日焼け，入浴剤にする．