０５　ロ－ズマリ－

シソ科．　ロ－ズマリ－も種類が多い．葉の香りが異なる．好みのものを使うとよい．お茶は風邪，頭痛，消化不良等を軽減する．うがい薬にも良い．過剰の飲用はやめること．妊娠中の摂取は避けたほうが良いようだ．